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冬天容易上火怎么辦?冬季為什么會上火

時間:2012-11-28 | 來源:未知     繁體
    中醫講所謂“火”只是一種中醫上形象的說法,指在人體內有一種看不見的力量,它能產生溫暖,提供能源,推動生命的進程,中醫稱這種“火”為“命門之火”。在正常情況下,“命門之火”藏而不露,動而不散,潛而不越,但倘若因氣候、心緒等導致“火性”失控,表現出病癥,統稱為“上火”。

    火為熱之極,火邪有內火、外火之分。外火多由感受溫熱之邪而致,或自風、暑、濕、燥、寒五氣轉化而來。內火是疾病變化的產物,多由臟腑功能失調或情志過激而致。如腎水不足,心火上炎;肝氣郁結,郁而化火;思慮勞心,引動心火等。
冬天上火怎么辦

    冬季為什么會上火? 冬天也容易上火,因為天氣寒冷,人們會多吃肉驅寒,放假聚會時更容易餐餐肉食,不免“火”從口入。其實,只要記得每天必吃的食物以及水果、涼茶,再避開“生火”食物,就很好地抑制“火”氣。

     冬天容易上火怎么辦?公益健康網提示:如果出現上火癥狀,必要時都可以少量服用牛黃上清丸、三黃片、青果丸等清火藥物。但在使用這類藥物時,必須嚴格按照藥品說明書服用,不可想服多少就服多少,也不宜長期把它們作為常用藥物使用,否則將會引發藥物造成的腸道疾病。
 
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