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懷孕要多吃水果嗎?

2010-10-31 09:16 | 來源:未知     繁體】【人氣:

     懷孕要多吃水果嗎? 有些人說懷孕時不要吃那么多水果`以后生的娃不好帶`體制差`胃口差`請問這種說法科學嗎???還有到了三四個月后可以打氨基酸嗎

謝健康專家解答內容:你好,懷孕期間吃水果是非常好的,你母親的說法是不科學的,適當多吃點水果非常好的。意見建議:但是孕婦要注意不要吃山楂的,這個容易造成流產的,而西瓜、桃子、哈密瓜、菠蘿蜜、榴蓮這些都不要吃太多的,對孕婦的健康不利的,您說的那個注射氨基酸沒有什么必要的,可以在懷孕4個月以后開始服用氨基酸螯合鈣膠囊就可以的,希望我的回答可以幫助到你。

 

健康專家解答內容:這還是要看自己消化功能而定的,意見建議:一般的情況下,還是可以考慮及時的飲食營養,合理均衡 ,水果可以吃的,沒有什么關系的,可以增加維生素的補充的,還是問題不大的,氨基酸可以看情況使用,胃口好消化好的,還是不適宜的

 

健康專家解答內容:你好。這是不科學的,建議要多吃水果和蔬菜。如果一切正常,是沒有必要打的。意見建議:合理飲食,注意休息.補充葉酸和復合維他命,鈣不足的,多喝牛奶,鐵和鋅也一樣重要,不推薦藥補,有胃口就盡量食補.保持心情愉快.可多吃水果,多吃蔬菜.補充適當動物植物蛋白.少吃辛辣食品,清淡一些,如豆芽菜、豆腐等。

 

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